全麦面粉的好处和坏处_企鹅百科网

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全麦面粉的好处和坏处（全麦面粉与普通面粉区别）
1、全麦面粉具有预防糖尿病、降低胆固醇的好处，如果大量食用会导致身体肥胖。小麦粉有排泄钠的功效，能有效调节血压预防高血压。2、小麦麸皮中的水溶性膳食纤维具有较高的黏度，可稳定血糖浓度，防止人类胰岛素功能紊乱避免糖尿病。全..(1)人阅读时间：2023-05-28

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