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关于减肥的方法（关于减肥的方法作文）
1、提膝瘦肚子：膝盖弯曲，双脚放到平地。 2、收紧腹部，身体微微向后倾，抬起左脚，离地几厘米。 3、保持身体平衡，将膝盖拉向胸部，保持上身弯曲。 4、双腿交替重复，练习多次。 5、空中自行车：仰卧在地，双手放在头..(3)人阅读时间：2024-01-20

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