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养生保健小知识（养生保健小知识整理）
1、不应常吃夜宵，会增加胃的负担，甚至导致胃癌。2、不宜饭后立刻吃水果，饭后一小时吃水果对消化没有影响。3、喝豆浆不应喝得太多，而且不要空腹喝。4、早上起来先喝一杯水，白天多喝水，晚上少喝水。5、睡前三小时不宜吃东西，否..(2)人阅读时间：2023-10-19
小雪养生（小雪养生重点）

1、小雪养生如何养生哪些小知识
2、小雪时节吃什么最养生
3、小雪如何养生怎么计算
4、小雪节气吃什么可以养生？..(1)人阅读时间：2023-04-15

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