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养肝吃什么食物最好（养肝吃什么食物最好最快）
1、豆制品：富含蛋白质，可修复受损肝脏。2、奶制品：主要补充蛋白质，以酸奶为佳，因酸奶可调节肠道菌群，促进毒素排出，促进干扰素生成，提高机体免疫力。3、绿豆：增加肝脏解毒功能。4、鸡蛋：富含大量的蛋白质、卵磷脂，修复细胞..(2)人阅读时间：2023-11-10

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