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养肝护肝的方法和饮食 女人如何养肝护肝的方法和饮食
1、保持愉悦的心情冬天要特别注意调节情绪,避免肝气抑郁,要不然就得经常去医院。俗话说怒伤肝就是如此;保持愉悦的心情可以促进血液循环,加速新成代谢,提高肝脏排毒解毒的效率,起到养肝护肝的效果。2、清淡饮食。肝有问题的人在冬..
(1)人阅读
时间:2023-05-23
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