养肝护肝食物_企鹅百科网

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养肝护肝食物（养肝护肝食物吃什么最好）
1、草莓。对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天..(1)人阅读时间：2023-10-14

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