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养肾吃什么水果最好(养肾吃什么水果最好最有效)
1、补肾的水果:圣女果;帮助消化、消除疲劳、富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸,能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘,还可以补肾,是补肾的好水果。 2、龙眼;入肾经,补肾固精。3、肉桂;温补肾阳,可提升身体热度,帮助热量代谢,可..
(4)人阅读
时间:2023-10-20
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