冬天女人补气血吃什么好_企鹅百科网

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冬天女人补气血吃什么好冬天女人补气血吃什么好呢
1、可以用四物汤来调理。四物汤是中医养血、补血的一个经典方剂，由当归、川芎、白芍、熟地四味药材组成。女性可以将四味药各15克，加水煎煮，早晚空腹饮用。2、有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或是辛辣味调味品及食物，..(1)人阅读时间：2023-11-23

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