冬天脚冰凉怎么办_企鹅百科网

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冬天脚冰凉怎么办（冬天脚冰凉怎么办教你一招）
1、睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。2、经常食用羊肉、韭菜、桂圆、蜂蜜，茴香、生姜等甘温补阳的食物。也可以适当地食用一些促进血液循环的食物，如芝麻和花生，洋葱、辣椒也可以帮助身体产..(2)人阅读时间：2023-07-15

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