冬季保养小妙招_企鹅百科网

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冬季保养小妙招（冬季保养小妙招视频）
1、早晨喝盐水晚上喝蜜：冬季会经常口渴，只喝白开水，不能抵御干燥。人体水分很快会被蒸发和排泄出体外，所以应该早喝盐水晚喝蜜水。这既是补充人体水分，有事养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止便秘。盐有清热、凉血、解读的作..(2)人阅读时间：2023-10-09

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