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冬季保养小妙招(冬季保养小妙招视频)
1、早晨喝盐水晚上喝蜜:冬季会经常口渴,只喝白开水,不能抵御干燥。人体水分很快会被蒸发和排泄出体外,所以应该早喝盐水晚喝蜜水。这既是补充人体水分,有事养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止便秘。盐有清热、凉血、解读的作..
(2)人阅读
时间:2023-10-09
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