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冬季饮食健康小常识 冬季饮食健康小常识有哪些
1、冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。2、首先应保证热能..
(1)人阅读
时间:2023-10-10
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