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凌晨2点可以喝牛奶吗(凌晨2点可以喝牛奶吗)
1、不可以喝。半夜的时候处于空腹状态,空腹喝牛奶容易导致消化不良,而且空腹喝牛奶又不吃其他任何食物,胃肠蠕动会加快,蛋白质还没有完全吸收就被排到大肠,并且在大肠内腐败,形成一些有毒物质,长期这样,还会有损健康。2、凌晨2..
(3)人阅读
时间:2023-06-12
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