凌晨两三点醒来睡不着怎么办_企鹅百科网

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凌晨两三点醒来睡不着怎么办（凌晨两三点醒了睡不着是什么问题）
1、如晚上睡得过早会引起这种情况，偶尔的出现一次两次不需进行特殊治疗，患者调整一下晚上睡眠的时间即可。2、如果经常出现这种情况一定要引起注意，往往是神经衰弱引起的，患者除了有失眠的现象外，还会伴有记忆力下降、注意力不集中..(2)人阅读时间：2023-03-28

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