减肥中餐吃牛肉饺子可以吗_企鹅百科网

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减肥中餐吃牛肉饺子可以吗减肥中餐吃牛肉饺子可以吗
1、减肥中餐可以吃牛肉饺子，但要注意适量。2、因为牛肉多是瘦肉，牛肉不宜常吃，一周一次为宜。适用量每餐80克。牛肉是高蛋白食物，营养丰富，也不易使人变胖，很适合用来女性减肥食材。3、牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比..(2)人阅读时间：2023-03-17

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