减肥可以吃玉米棒棒吗_企鹅百科网

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减肥可以吃玉米棒棒吗（减肥时可以吃玉米棒吗）
1、可以吃的，玉米的热量不高，且含有大量的维生素，膳食纤维，可以增加饱腹感，也不容易感到饥饿。2、玉米的膳食纤维含量很高，具有刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄，可以预防便秘，肠炎，肠癌，防止肿瘤形成的功效，中医认为玉米有开胃益..(4)人阅读时间：2023-04-23

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