减肥的七个办法_企鹅百科网

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减肥的七个办法（减肥的七种方法）
1、少加把盐盐味厚的菜品很容易勾起食欲，再吃碗饭的要求也会随之产生，热量的猛增会使你胖得很快，并且过咸的口味会促使砂糖的需求量增大，导致更加频繁地喝水解渴，体内的盐分会因而积累水分，形成水肿。2、好好地睡上一觉许多减肥的..(1)人阅读时间：2024-07-31

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