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刚运动完可以喝水吗 刚运动完可以喝水吗?
1、运动完不要马上喝水,否则会对身体产生伤害。2、心脏负担会变重,人体在运动之后心脏处于剧烈的跳动过程,还没有完全达到正常状态,大量补水可以使血容量快速增加,反而会使心脏负担变得更加严重,影响心脏和身体健康。3、消化道问..
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时间:2023-06-02
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