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包粽子米要泡多久最佳包粽子米要泡多久不流失营养
1、包粽子的米拍泡五个小时最佳，泡太久煮出来的种子可能就会有点软烂，影响口感，但是如果只泡个三四个小时的话就会导致糯米夹生。用泡过的米来包粽子可以缩短煮种子的时间。2、粽子，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物..(2)人阅读时间：2023-12-01

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