十大养颜美白食物_企鹅百科网

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十大养颜美白食物（十大养颜美白食物有哪些）
1、冬瓜冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。2、白萝卜白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑..(4)人阅读时间：2024-10-05

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