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半小时跳绳2000个慢吗(减肚子上的赘肉最快最有效的方法)
1、半小时跳绳2000个不算慢,处于一个比较普通的水平。2、一般的人一分钟可以跳100个左右,照此计算半个小时也可以到达3000个了。所以半小时跳绳2000个虽然不算慢但也比较普通,大部分人锻炼一下都可以做到。..
(1)人阅读
时间:2023-12-02
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