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南瓜与山药可以同吃吗南瓜与山药可以同吃吗
1、南瓜和山药不建议一起吃。2、南瓜富含胡萝卜素、B族维生素、钙、磷等成分，是一种健胃的主食。山药甘而平，益气健脾。其淀粉酶、多酚氧化酶等物质有利于脾胃消化吸收，既可用于医药，又可用于食品。南瓜和山药具有很强的营养价值和..(4)人阅读时间：2023-04-04

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