厨师的腕力怎么练_企鹅百科网

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厨师的腕力怎么练厨师的腕力怎么练好
1、甩锅，翻锅这些个动作本身也就是一种练习，练得多了，腕力也就出来了，平时可以做一些锻炼，尤其腕部锻炼，比如哑铃，或者你也可以尝试寻找适合自己的方式，总之就是要贵在坚持。2、掂锅是前后动作然后借着锅的弧度掂，不是上下..(10)人阅读时间：2023-07-27

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