吃什么东西对眼睛好恢复视力_企鹅百科网

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吃什么东西对眼睛好恢复视力（吃什么东西对眼睛好恢复视力快）
1、对眼睛视力好的食物如胡萝卜，它富含多糖，尤其是它富含的维生素A，与鱼肝油的作用很相似，而且还含有丰富的胡萝卜素，可以维护眼睛视力和皮肤的健康。2、再就是菠菜富含蛋白质，碳水化合物，脂肪，粗纤维以及多种矿物质，它不仅营..(0)人阅读时间：2023-11-17

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