吃什么催奶快奶水又好_企鹅百科网

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吃什么催奶快奶水又好（吃什么催奶快?）
1、妇女在生产之后非常虚弱，奶水的分泌需要营养。催乳食品有很多种，可让产妇多吃些营养丰富的食品，如乌鸡汤、排骨汤、豆制品等，都有催乳作用。还可多按摩乳房，促进乳汁分泌。2、若上述方法无效，可在炖汤时加入一些催奶的中药，效..(3)人阅读时间：2023-07-14

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