秋天吃什么最养生（秋天吃什么最养生最好）
秋天吃什么食物增强抵抗力 秋天吃什么食物增强抵抗力呢
吃什么可以增强免疫力增加抵抗力（儿童吃什么可以增强免疫力增加抵抗力）
免疫力是人体自身的的防御机制，免疫力强的人对抗疾病的抵抗力强，身体就不会容易生病；相反免疫力差，则人体的抵抗力也就差，身体也就相对来说更容易遭受疾病的侵袭。那么在日常生活中吃什么可以增强免疫力增加抵抗力呢?..(6)人阅读时间：2022-07-10
吃什么可以增强抵抗力 八种不容错过增强免疫力的食物
1、香蕉：香蕉是一种很平常的水果，任何人都是可以进食的。香蕉里面有种叫做生物碱的东西，具有亢奋和增强信心的功效。同时香蕉里面的色氨酸和维生素能够协助脑部产生更多的血清素，从而有效增强免疫力。2、深水鱼：相信很多人对此都有..(14)人阅读时间：2022-04-06