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吃什么对皮肤最有效吃什么对皮肤最有效抗衰老
1、吃猕猴桃以及猪蹄子等食物对皮肤很好，猕猴桃当中的维生素C含量很大，可以有效干扰和抑制皮肤黑色素的生成。避免皮肤色素大量沉淀，让皮肤变得更加水润白皙。2、女性要想让皮肤变得更好，适当吃一些红枣很有必要。红枣可以对人体起..(0)人阅读时间：2023-09-27

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