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吃什么对眼睛好对眼睛最好的食物（吃什么对眼睛好对眼睛最好的食物对大脑好）
1、圣女果：圣女果含有丰富的维生素A、维生素C等营养成分，毕竟维生素C的作用之一是可作为抗氧化剂。维生素C在体内可抗自由基，利于保护脱氧核糖核苷酸成分。又能抗眼部衰老，可预防眼部疾病产生。2、香蕉：香蕉中含有丰富的钾和胡..(0)人阅读时间：2023-10-21

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