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吃什么对眼睛比较好(吃什么对眼睛比较好?)
1、对眼睛好的食物有很多,如鸡蛋、南瓜、胡萝卜、鱼肉等,也可以多吃圣女果、火龙果、柑橘、蓝莓等营养丰富的水果。2、平时避免长期用眼,以免不适,可以适当的进行眼部的按摩,缓解疲劳,多吃清淡食物。3、原则上想要保护眼睛,最主..
(3)人阅读
时间:2023-09-27
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