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吃什么能对眼睛好(吃什么能对眼睛好处)
1、决明子。决明子味甘、苦,性寒,是清肝明目的佳品,且含糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质,可润肠通便、保肝、降血压、降胆固醇等功效。主治目赤涩痛、视力下降、视物不明、多泪、头痛、眩晕、大便秘结等。 2、鱼肝油。鱼肝油对..
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时间:2023-10-20
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