吃什么能提高精神状态_企鹅百科网

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吃什么能提高精神状态吃啥可以提高精神
1、首先来看我们常见的牛奶，大家都知道喝牛奶可以补充身体的营养,每天上班的时候准备一杯牛奶，可以在牛奶中放一颗薄荷糖，有助于血液循环。当我们疲倦的时候，喝一杯，顿时精神振奋,精力集中。2、如果精神状态不好，还可以在办公室..(1)人阅读时间：2023-10-07

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