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吃什么能瘦身吃什么能瘦身减肥
1、燕麦。燕麦是低热量食物，吃了具有很强饱腹感，多吃对于减肥是可以起到一定作用的，为了减肥，大家在日常饮食上可以多吃些燕麦代替主食。　　2、香蕉。香蕉的作用就是帮助肠胃蠕动，清理肠胃，同时富含丰富钾元素，钾元素有着美腿高..(1)人阅读时间：2023-11-23

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