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吃什么补头发吃什么补头发不掉
1、黑芝麻。要想改善头发少的情况，可以吃一些黑芝麻，能够补肾固本，防止白发。而且黑芝麻里面，蛋白质等营养元素比较多，能够促进头发的生长。2、核桃。核桃里面维生素，蛋白质等营养元素都很多，对于头发的生长，能够起到很好的促进..(2)人阅读时间：2023-03-25

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