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吃什么补肾虚(吃什么补肾虚效果最好男人)
1、海参粥海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。2、枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎)..
(6)人阅读
时间:2024-06-14
吃什么补肾虚
现在我们的生活节奏都是比较快的,所以经常导致我们的身体出现各种各样的问题,比较常见的就是肾虚,接下来我讲解一下吃什么补肾虚。..
(11)人阅读
时间:2022-03-10
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