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吃什么降低胆固醇最快 吃什么水果降低胆固醇最快
1、降低胆固醇最快,从食物方面主要是含胆固醇低展蔬菜和含糖低的水果,包括各种绿色的蔬菜,像芹菜、韭菜、菠菜、黄瓜,再就是木耳,水果方面包括西红柿、猕猴桃、火龙果、山楂等,这些食物它的热量非常低,胆固醇含量也非常少,进食这..
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时间:2023-03-16
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