吃大薯的营养价值和好处_企鹅百科网

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吃大薯的营养价值和好处（大薯有什么营养）
1、可以提高免疫力。大薯里面的营养丰富，含有原物铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素，这对于提高人体免疫力非常有帮助。2、可以安神除烦。大薯的碳水化合物非常丰富，可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫..(3)人阅读时间：2023-10-26

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