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吃完饭后吃水果好吗(吃完饭吃水果好吗晚上)
1、很多人都喜欢饭后吃点水果,通过这种方式可以补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻。但是饭后进食大量水果,可能引起腹胀、腹泻,或胃肠动力紊乱。因为食物进入胃内,需要经过1-2个小时的消化以及排空。2、如果饭后..
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时间:2023-11-16
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