吃炒花生的好处和坏处_企鹅百科网

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吃炒花生的好处和坏处吃炒花生的好处和坏处晚上睡前吃葡萄干有什么好处?
1、好处：适当的吃一些炒花生，可以有效的吸收花生之中的油脂，可以起到润肠通便的功效。而且可以在一定程度上补充身体所需要的多种矿物质，能够增强人体的免疫力。2、坏处：这种花生吃多之后有可能会导致高血脂，对于本身肥胖的人群建..(4)人阅读时间：2023-05-03

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