吃煮熟的苹果对身体有什么好处_企鹅百科网

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吃煮熟的苹果对身体有什么好处（煮苹果的十大禁忌）
1、苹果加热以后，其所含的多酚类天然抗氧化物质，含量会大幅度的增加，多酚不仅能够降血压、降血脂、降血糖，抑制自由基而抗氧化、抗菌，能够抑制血浆胆固醇升高。2、吃熟苹果还可以治疗嘴唇生热疮、牙龈发炎、牙龈肿痛、唇舌皴裂等内..(2)人阅读时间：2023-10-05

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