吃煮苹果对身体有什么好处_企鹅百科网

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吃煮苹果对身体有什么好处（吃煮苹果对身体有什么好处和坏处）
1、降低胆固醇：苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃呢，这样既增添营养又可抑制胆固醇升高，由于苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。而且苹果可消除猪肉的奇特异味。2、抗氧化作用强：据科学研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类自然抗氧..(4)人阅读时间：2023-10-05

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