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吃玉米能够减肥吗吃玉米能够减肥吗女性
1、吃玉米减肥效果还是比较好的。2、玉米含有大量的膳食纤维，可以润肠排毒，从而达到瘦身的效果，而且膳食纤维在肠道内会膨胀，增加饱腹感。吃玉米减肥时，注意不要丢弃玉米须，因为玉米须可以用来泡水喝，也可以帮助减肥。所以不一定..(6)人阅读时间：2023-05-27

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