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吃白菜有什么作用和功效 吃白菜有什么作用与功效
1、白菜水分含量高,味道鲜爽,含有蛋白质、糖分、脂肪、维生素、微量元素等,可以开胃,增进食欲,提高机体免疫力。含有丰富的纤维素,可以促进消化,润肠通便,排出体内毒素,排毒养养。白菜中含有丰富的维生素C,不仅可以美容护肤,..
(3)人阅读
时间:2023-10-27
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