吃紫薯的好处_企鹅百科网

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吃紫薯的好处（吃紫薯的好处与坏处会胖吗）
1、紫薯含有丰富的花青素，具有清除自由基、抗氧化、美容养颜、延缓衰老的功效。2、紫薯含有稀有元素硒元素，具有防治肿瘤的功效。3、紫薯含有丰富的纤维素，具有促进肠胃蠕动，助毒素排出体外，减少胃肠疾病发生的功效。4、紫薯含有..(1)人阅读时间：2023-05-04

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