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吃红薯杆子的功效与作用 吃红薯杆子的功效与作用及禁忌
1、红薯杆中含有丰富的维生素,胡萝卜素,叶酸等成分。具有抗氧化,预防动脉粥样硬化等疾病。2、其中膳食纤维可促进胃肠蠕动,预防便秘,而且红薯杆具有减肥作用,是一种低脂肪,低热能的食物,促进排出肠道内毒素和异物。但要适当食用..
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时间:2023-04-17
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