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吃维生素C的最佳时间(吃维生素C的最佳时间)
1、吃饭后半个小时,吃就去的营养已经粗消化的差不多了,人体的消耗也得到了充分补充,这个时候使用食用维生素c会在小肠停留比较长时间,所以吸收进去基本能补充人体维生素的不足。 2、维生素C对由于化妆品而导致的皮肤问题都能够..
(1)人阅读
时间:2023-11-23
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