吃蓝莓对身体有什么好处_企鹅百科网

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吃蓝莓对身体有什么好处（蓝莓对身体有什么好处）
1、延缓衰老，蓝莓含有丰富的花青素，是水果中花青素含量较高的一种，而花青素有着很好的抗氧化作用，可帮助女性朋友延缓衰老。 2、保护眼睛，女性朋友常吃蓝莓对眼睛有益。蓝莓含有维生素A，维生素A是有利于眼睛的。同时蓝莓中含..(0)人阅读时间：2023-10-24

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