吃西瓜能减肥还是增肥_企鹅百科网

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吃西瓜能减肥还是增肥吃西瓜能减肥还是增肥好
1、西瓜是减肥还是增肥，主要看怎么吃西瓜。如果是饭前或者饭后额外的增加西瓜的摄入量，吃西瓜则是增肥的。2、因为西瓜含有一定热量，如果在饭后再额外的增加西瓜的摄入量，相当于多摄入热量，所以会增肥。如果在吃西瓜的同时减少等量..(1)人阅读时间：2024-07-02
吃西瓜能减肥还是增肥西瓜里面是黄的可以吃吗
西瓜是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃西瓜，我最近在减肥，不能吃增肥的食物，吃西瓜能减肥还是增肥呢？..(9)人阅读时间：2022-04-13

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