吃鱼籽的好处和坏处_企鹅百科网

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吃鱼籽的好处和坏处（青少年吃鱼籽的好处和坏处）
1、吃鱼籽的好处和坏处：鱼籽中含有维生素、磷酸盐等营养成分，适量的食用具有清肝明目、美容养颜、增强身体抵抗力等效果，多不会对身体健康造成影响，但若过量食用，就可能加重肠胃负担，从而引起消化不良的现象。2、鱼子主要是指鱼的..(1)人阅读时间：2023-05-03

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