吃鹌鹑的好处和坏处_企鹅百科网

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吃鹌鹑的好处和坏处（吃鹌鹑的好处和坏处是什么）
1、鹌鹑蛋的营养较为丰富，还有多种蛋白质以及无机盐，并且维生素的含量也较高，能够起到促进食欲的效果，还能够提高记忆力。2、坏处就是鹌鹑蛋的胆固醇含量比较高，如果本身患有高血压或者是糖尿病在吃完后可能会造成病情加重。如果本..(0)人阅读时间：2023-09-09

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