含雌激素的食物_企鹅百科网

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含雌激素的食物十大含雌激素的食物
1、雌激素的食物主要包括豆类物质，例如黄豆、豆奶、豆浆，这些食物都可以刺激身体内的雌激素释放，对更年期女性而言，适当提高服用这些食物的频率，可以有效提高身体中的雌激素含量，从而起到调节内分泌失衡，缓解更年期临床症状。2、..(1)人阅读时间：2023-04-27

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