哥本哈根食谱_企鹅百科网

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哥本哈根食谱（哥本哈根食谱的危害）
1、第1天。哥本哈根减肥法早餐：黑咖啡1杯+方糖1块。午餐：煮鸡蛋2个+西红柿1个+水煮菠菜(不限量)。晚餐：牛排200g+生菜加橄榄油和柠檬拌食(不限量)。2、第2天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块。午餐：低脂火腿200g..(3)人阅读时间：2023-06-22

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